Agħżel l-aħjar dumbbell

Hemm ħafna raġunijiet biex taħdem id-dar, kemm jekk trid tiffranka fuq sħubija tal-ġinnasju, ma jkollokx il-ħin biex tivvjaġġa għal klassi ta 'workout regolarment, jew sempliċement tħobb lill-għalliema tal-klassi ta' eżerċizzju virtwali tiegħek.U f'dawn il-jiem, huwa aktar faċli minn qatt qabel li ġġib it-tagħmir li tuża fil-ġinnasju dritt f'darek.Sett ta 'dumbbells huwa indispensabbli għal kull ġinnasju tad-dar, peress li dawn il-piżijiet jistgħu jintużaw għal varjetà wiesgħa ta' eżerċizzji u huma faċli biex jinħażnu, anke f'appartamenti iżgħar.

Hemm ftit affarijiet li għandek iżżomm f'moħħok meta tixtri sett ta 'dumbbells:

L-ispazju
L-ewwel ħaġa li għandek tikkonsidra meta tixtri xi prodott ġdid għall-ġinnasju tad-dar tiegħek hija l-ammont ta 'spazju li se jieħu u l-ammont ta' spazju li għandek bżonn.Settijiet akbar jeħtieġu xtillieri li jistgħu jkunu kbar wisq għal gyms tad-dar ta 'daqs appartament.F'dan il-każ, rack ta 'stil piramida jew sett ta' dumbbells aġġustabbli jagħtik aktar bang għall-flus tiegħek, fl-ispazju.

Firxa tal-piż
Sussegwentement, ikkunsidra l-firxa ta 'piżijiet li trid.Dan jiddependi fuq it-tip ta 'taħriġ ta' reżistenza li tagħmel u l-prattika tal-eżerċizzju personali tiegħek.Biex iżżid reżistenza żgħira għal yoga tad-dar jew klassi tal-Pilates, tista 'tixtieq sett ta' piżijiet li jilħqu l-ogħla livelli ta '10 liri jew inqas.Jew, jekk tixtieq tisfida lilek innifsek bl-irfigħ ta 'stil tal-bini tal-ġisem, sett akbar li jitla' sa 50 lira jew aktar jista 'jkun aktar up alley tiegħek.

Materjal
Minħabba li qed taħdem id-dar, tkun trid tixtri sett li ma jagħmilx ħsara lill-artijiet jew lill-ħitan tiegħek mal-kuntatt jew meta jitwaqqa 'piż.Piżijiet tal-gomma huma idea tajba preċiżament għal din ir-raġuni.Piżijiet b'ġnub ċatti, bħal dumbbells eżagonali, ukoll mhux se roll, li jistgħu jipproteġu sieq u oġġetti oħra fil-mod tagħhom.

Jekk qed taħdem biex tikseb is-setup tal-ġinnasju tad-dar tiegħek tfittex daqsxejn aktar professjonali kif ukoll iżżid xi taħriġ ta 'reżistenza mar-rutina tiegħek, dawn huma l-aħjar settijiet ta' dumbbells għal kwalunkwe ġinnasju tad-dar u livell ta 'ħiliet.L-aħjar parti hija li peress li hemm piżijiet multipli f'kull sett, dawn il-prodotti jikbru miegħek hekk kif tikseb is-saħħa, sabiex tkun tista 'tużahom għas-snin.